Stark im Job.

Gesundheits­coaching für Ihr Team.

Gesunde Mitarbeitende sind die Basis für stabile und leistungsfähige Unternehmen. Gesundheit im Arbeitsalltag zu fördern heißt, Menschen zu stärken – körperlich, mental und emotional. Ob durch fundierte Vorträge, praxisnahe Workshops oder tiefenwirksame Entspannungsangebote: Hier steht nicht das „höher, schneller, weiter“ im Fokus – sondern echte Impulse, die wirken. Verständlich, alltagstauglich und nachhaltig. Im Mittelpunkt: das Team. Denn wer sich gesehen, geschätzt und gestärkt fühlt, hat bessere Voraussetzungen, leistungsfähig und gesund zu bleiben.

Isabell Slowik

ErnährungsCoach (IHK) | Gesundheitspädagogin | Natur-Resilienz-Trainerin®

Ich verbinde langjährige Führungserfahrung
mit fundierter Gesundheitskompetenz –
für eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe.

Über mich

Ihre Vorteile

Weniger
Krankheitstage

Höhere
Leistungsbereitschaft

Besseres
Betriebsklima

Attraktive
Arbeitgebermarke

Ernährung im
Arbeitsalltag

Stress­management
& Resilienz

Entspannung &
Gesundheits­coaching

Gendergesundheit im Arbeitsleben

Körper, Hormone, Rollenbilder – all das wirkt im Berufsalltag mit. Ob weiblicher Zyklus, Wechseljahre oder stressbedingte Belastungen bei Männern: das Geschlecht beeinflusst, wie Gesundheit erlebt, kommuniziert und gemanagt wird. Mein Angebot stärkt das Verständnis für diese Unterschiede – und zeigt, wie Organisationen professionell und gesund damit umgehen können.

Wechseljahre im Beruf

Leistungsschwankungen, Erschöpfung, Rückzug: Die Wechseljahre betreffen viele Frauen im Berufsalltag. Ich unterstütze Organisationen dabei, diese Phase professionell einzuordnen – im Team, in der Führung und in der Gesundheitsförderung.

Zyklus & Arbeit

Der Zyklus beeinflusst Energie, Fokus und Belastbarkeit – Monat für Monat. Ich vermittle Wissen und Strategien für Mitarbeitende und Führungskräfte, um zyklusbedingte Veränderungen als Teil gesunder Arbeitsgestaltung zu integrieren.

Männer im Fokus

Herz-Kreislauf, Schlaf, Reizbarkeit, Rückzug: Männergesundheit ist oft ein Tabuthema. Ich sensibilisiere für körperliche und mentale Belastungen – und zeige, wie Männer im Job präventiv, gesund und leistungsfähig bleiben können.

KONTAKT

Sie möchten ein Angebot für Ihr Unternehmen oder ein unverbindliches Gespräch?
Ich freue mich auf Ihre Anfrage! 

  • kontakt@stark-im-job.de

Ich arbeite ausschließlich vor Ort – persönlich & verbindlich.

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